南アルプス北部周遊 - 2025年07月12日 [登山・山行記録]-ヤマレコ

記録ID: 8418504

全員に公開

トレイルラン

甲斐駒・北岳

南アルプス北部周遊

2025年07月12日(土) ～ 2025年07月13日(日)

情報量の目安: B

山梨県長野県静岡県

体力度

10

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 36:17
距離: 121km
登り: 12,341m
下り: 12,708m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 16:01
休憩: 1:51
合計: 17:52

距離 60.8km 登り 7,512m 下り 6,226m

0:38

80分

1:58

5分

尾白川渓谷駐車場

2:03

79分

竹宇駒ヶ岳神社

3:22

3:23

52分

笹の平分岐

4:15

4:17

12分

4:29

4:31

22分

4:53

4:55

2分

五合目小屋跡

4:57

29分

屏風小屋跡

5:26

5:27

29分

5:56

30分

八合目御来迎場

6:26

3分

駒ヶ岳神社本宮

6:29

6:37

19分

甲斐駒ヶ岳

6:56

6:57

11分

7:08

7:11

30分

7:41

40分

8:21

30分

8:51

8:52

21分

9:13

9:18

31分

ミヨシノ頭

9:49

5分

早川尾根ノ頭

9:54

9:55

13分

早川尾根小屋

10:08

10:09

41分

10:50

10:51

3分

広河原峠入口

10:54

6分

白鳳峠入口

11:00

6分

広河原・吊り橋分岐

11:06

11:37

2分

広河原インフォメーションセンター

11:39

13分

広河原・吊り橋分岐

11:52

16分

白根御池分岐

12:08

12分

第一ベンチ(1880ｍ)

12:20

12:21

24分

第二ベンチ(2059ｍ)

12:45

12:46

40分

白根御池小屋

13:26

13:34

4分

草すべり分岐

13:38

13:44

15分

小太郎尾根分岐

13:59

5分

北岳肩ノ小屋

14:04

14:08

13分

14:21

14:28

6分

14:34

10分

吊尾根分岐

14:44

13分

トラバースルート分岐

14:57

15:10

23分

15:33

38分

16:11

16:17

21分

16:38

16:40

87分

18:07

18:10

20分

18:30

2日目

山行: 16:22
休憩: 1:50
合計: 18:12

距離 59.8km 登り 4,829m 下り 6,482m

2:12

28分

2:40

2:46

18分

3:04

3:05

21分

3:26

3:29

34分

4:03

4:06

7分

4:13

4:14

17分

伊那荒倉岳

4:31

4:33

77分

5:50

5:55

19分

大仙丈ヶ岳

6:14

6:19

9分

6:28

17分

仙丈小屋分岐

6:45

6:46

20分

小仙丈ヶ岳

7:06

7:09

24分

薮沢大滝ノ頭

7:33

7:34

13分

北沢峠・長衛小屋分岐

7:47

2分

7:49

8分

仙丈ヶ岳二合目登山口

7:57

8:24

70分

9:34

9:37

34分

10:11

10:13

30分

10:43

10:44

35分

ミヨシノ頭

11:19

4分

早川尾根ノ頭

11:23

11:24

20分

早川尾根小屋

11:44

31分

12:15

12:17

6分

赤薙沢ノ頭

12:23

39分

13:02

13:10

25分

13:35

20分

アカヌケ沢の頭

13:55

20分

鳳凰小屋分岐

14:15

14:19

15分

14:34

8分

14:42

14:43

23分

15:06

15:26

22分

南御室小屋

15:48

55分

16:43

16:45

30分

大ナジカ峠

17:15

17:16

9分

鳳凰山展望箇所

17:25

4分

17:29

8分

17:37

19分

17:56

17:57

13分

18:10

18:16

1分

18:17

6分

18:23

28分

1671.8ｍ点〈点名「絶頂」〉

18:51

93分

20:24

0分

20:24

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	アクセスを調べる my出発地登録
予約できる山小屋	仙丈小屋 Yamatanで予約する北沢峠こもれび山荘 Yamatanで予約する七丈小屋 Yamatanで予約する

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終電の長坂駅スタート

2025年07月12日 00:36撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 0:36

終電の長坂駅スタート

甲斐駒登山口

2025年07月12日 01:59撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 1:59

甲斐駒登山口

八合目通過

2025年07月12日 05:56撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 5:56

八合目通過

ここはいつ撮っても映えます

2025年07月12日 06:12撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 6:12

ここはいつ撮っても映えます

山頂到着。さ、寒い！

2025年07月12日 06:29撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 6:29

山頂到着。さ、寒い！

雲海がお見事

2025年07月12日 06:34撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 6:34

雲海がお見事

これから向かう早川尾根

2025年07月12日 06:29撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 6:29

これから向かう早川尾根

アサヨ峰

2025年07月12日 08:51撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 8:51

アサヨ峰

振り返るとさっきまでいた甲斐駒様

2025年07月12日 08:52撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 8:52

振り返るとさっきまでいた甲斐駒様

広河原山荘でガッツリ補給して北岳の登りに備えます

2025年07月12日 11:18撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 11:18

広河原山荘でガッツリ補給して北岳の登りに備えます

さて北岳へ

2025年07月12日 11:39撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 11:39

さて北岳へ

だいぶ登ってきました。この日は登山者も沢山

2025年07月12日 13:42撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 13:42

だいぶ登ってきました。この日は登山者も沢山

山頂ヤッタゼ!!

2025年07月12日 14:21撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 14:21

山頂ヤッタゼ!!

お花が咲き乱れてました

2025年07月12日 14:39撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 14:39

お花が咲き乱れてました

間ノ岳通過

2025年07月12日 16:12撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 16:12

間ノ岳通過

今晩のお宿両俣小屋。今回はストックシェルターでなくクロスオーバードーム

2025年07月12日 18:40撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 18:40

今晩のお宿両俣小屋。今回はストックシェルターでなくクロスオーバードーム

名物猫チャン

2025年07月12日 18:36撮影 by SH-53C, SHARP

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7/12 18:36

名物猫チャン

2日目夜明け

2025年07月13日 04:52撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 4:52

2日目夜明け

仙塩尾根を振り返ります

2025年07月13日 04:52撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 4:52

仙塩尾根を振り返ります

大仙丈への登り

2025年07月13日 05:26撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 5:26

大仙丈への登り

本日の雲海です

2025年07月13日 05:53撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 5:53

本日の雲海です

仙丈到着おつかれ

2025年07月13日 06:14撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 6:14

仙丈到着おつかれ

北沢峠に下山開始

2025年07月13日 06:15撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 6:15

北沢峠に下山開始

長衛小屋のテン場

2025年07月13日 07:51撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 7:51

長衛小屋のテン場

昨日も通った早川尾根。いつ来てもツラい尾根です

2025年07月13日 10:16撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 10:16

昨日も通った早川尾根。いつ来てもツラい尾根です

鳳凰三山観音岳

2025年07月13日 14:13撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 14:13

鳳凰三山観音岳

ガスが湧いてきました

2025年07月13日 14:33撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 14:33

ガスが湧いてきました

南御室小屋で補給

2025年07月13日 15:06撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 15:06

南御室小屋で補給

大馴鹿峠への下りは悪路だがしっかり道案内が付いてます

2025年07月13日 16:12撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 16:12

大馴鹿峠への下りは悪路だがしっかり道案内が付いてます

大馴鹿峠。いつ来ても素敵な場所

2025年07月13日 16:22撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 16:22

大馴鹿峠。いつ来ても素敵な場所

千頭星山

2025年07月13日 17:25撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 17:25

千頭星山

山頂台地に広がる草原

2025年07月13日 17:33撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 17:33

山頂台地に広がる草原

甘利山到着このあと18kmのロードランですっかり暗くなった韮崎駅へ。お疲れ様でした

2025年07月13日 18:11撮影 by SH-53C, SHARP

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7/13 18:11

甘利山到着このあと18kmのロードランですっかり暗くなった韮崎駅へ。お疲れ様でした

GARMINデータ

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GARMINデータ

撮影機器：

SH-53C SHARP

装備

個人装備	■ラッシュ30 ゲルトラブーコ13 クロスオーバードームｆ
備考	GARMINデータ106.45km↑9723m

感想

長坂駅発→韮崎駅着で甲斐駒ヶ岳、アサヨ峰、北岳、間ノ岳、仙丈ケ岳、鳳凰三山、千頭星山、甘利山の順にぐるっと周遊してきました。
ちょっとラインとしては不自然だが登り応えは十分でしっかりと南アルプスのお山を堪能。
天気にも恵まれ厳しくも楽しき2日間でした。

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南アルプス北部周遊

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この記録に関連する登山ルート

無雪期ピークハント／縦走甲斐駒・北岳 [7日]

南アルプス名峰のほとんどを一筆書きで巡るルート！

利用交通機関：車・バイク、電車・バス

技術レベル

4/5

体力レベル

5/5

この記録で登った山／行った場所

甲斐駒ヶ岳

仙丈ヶ岳

鳳凰山

北岳

間ノ岳

アサヨ峰

甘利山

千頭星山

栗沢山

駒津峰

長衛小屋

仙丈小屋

広河原インフォメーションセンター

北岳肩ノ小屋

北岳山荘

白根御池小屋

苺平

白鳳峠

旧広河原山荘

南御室小屋

薬師岳小屋

三峰岳

小仙丈ヶ岳

薮沢大滝ノ頭

北沢峠

早川尾根小屋

仙水峠

薬師岳

大仙丈ヶ岳

尾白川渓谷駐車場

中白根山

高嶺

伊那荒倉岳

横川岳

野呂川越

高望池

両俣小屋

北沢峠こもれび山荘

両俣分岐

吊尾根分岐

苳ノ平

笹の平分岐

五合目小屋跡

七丈小屋

刀利天狗

刃渡り

八合目御来迎場

砂払岳

仙丈ヶ岳二合目登山口

2499m独標

甘利山グリーンロッジ駐車場

アカヌケ沢の頭

千ヶ淵

奥甘利山

つつじ苑

尾白の湯　べるが

大ナジカ峠

広河原峠

白鳳峠入口

竹宇駒ヶ岳神社

小太郎尾根分岐

トラバースルート分岐

草すべり分岐

白根御池分岐

長坂駅

赤薙沢ノ頭

広河原峠入口

御所山・青木鉱泉分岐

鍋頭

椹池

六方石

吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐

広河原・吊り橋分岐

大西峰

屏風小屋跡

鳳凰小屋分岐

韮崎駅

鳳凰山展望箇所

ミヨシノ頭

駒ヶ岳神社本宮

黒戸山

仙丈小屋分岐

原っぱ

第一ベンチ(1880ｍ)

第二ベンチ(2059ｍ)

早川尾根ノ頭

名水公園べるが東

北沢峠・長衛小屋分岐

ガレ場

北岳肩ノ小屋水場

1671.8ｍ点〈点名「絶頂」〉

尾白渓谷尾根道分岐

白州観光尾白川渓谷キャンプ場

大原発電所調整池跡

広河原山荘

関連する山の用語

雲海ガステン峠合ストック三山座

この記録は登山者向けのシステムヤマレコの記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください！
詳しくはこちら

甲斐駒ヶ岳

かいこまがたけ

2967m

仙丈ヶ岳

せんじょうがだけ

3032.56m

鳳凰山

ほうおうざん

2841m

北岳

きただけ

3193.2m

間ノ岳

あいのだけ

3189.5m

甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳

2025年07月21日 [A]

甲斐駒ヶ岳

2025年07月21日 [B]

甲斐駒ケ岳

2025年07月21日 (日帰り) [C]

甲斐駒ヶ岳-黒戸尾根ピストン-

2025年07月21日 (日帰り) [C]

【三大急登】甲斐駒ケ岳黒戸尾根

2025年07月20日 (日帰り) [A]

仙丈ヶ岳

2025年07月22日 (日帰り) [B]

仙丈ヶ岳

2025年07月22日 [C]

甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳

2025年07月21日 [A]

仙丈ヶ岳

2025年07月21日 (日帰り) [B]

仙丈ヶ岳

2025年07月21日 (日帰り) [B]

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