キタダケソウ テント ハイマツ 森林限界 チングルマ ガス ハクサンチドリ ミヤマキンポウゲ イワカガミ 林道 ご来光 トラロープ 偽ピーク シナノキンバイ 渡渉 水場 イワヒバリ テン シャクナゲ 山行 キバナシャクナゲ ハクサンイチゲ ブロッケン カラマツ チング シナノキ 肩 下降点 ツガザクラ ゴゼンタチバナ ミネズオウ アオノツガザクラ 吊尾根 トンネル 橋 サンピラー 温泉 トラバース 縦走 高山植物 合 ピークハント テント場 ピストン 三山 ミヤマムラサキ チョウノスケソウ イワウメ 健脚 オヤマノエンドウ ミヤマオダマキ ソロ タカネヤハズハハコ ミヤマキンバイ チシマアマナ クモマナズナ グンナイフウロ タカネグンナイフウロ