山行記録: 白馬岳→朝日岳 蓮華温泉より周回

記録ID: 8532743

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

白馬・鹿島槍・五竜

白馬岳→朝日岳　蓮華温泉より周回

2025年08月08日(金) ～ 2025年08月09日(土)

新潟県富山県長野県

あむら～

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 14:37
距離: 30.7km
登り: 2,856m
下り: 2,916m

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歩くペース

速い

0.7～0.8

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 4:43
休憩: 0:07
合計: 4:50

距離 10.2km 登り 1,613m 下り 258m

6:51

6分

蓮華温泉バス停

6:57

6:58

66分

黄金湯

8:04

8:05

48分

天狗ノ庭

8:53

8:56

44分

白馬大池山荘

9:40

9:41

38分

船越ノ頭

10:19

10:20

38分

小蓮華山

10:58

31分

三国境

11:29

12分

白馬岳

11:41

0分

白馬山荘

11:41

宿泊地

2日目

山行: 9:08
休憩: 0:46
合計: 9:54

距離 20.5km 登り 1,243m 下り 2,658m

4:33

16分

宿泊地

4:49

4:59

24分

白馬岳

5:23

29分

三国境

5:52

5:53

26分

鉱山道分岐

6:19

22分

鉢ヶ岳

6:41

6:59

32分

雪倉岳避難小屋

7:31

7:33

84分

雪倉岳

8:57

16分

小桜ヶ原

9:13

49分

水平道分岐

10:02

10:13

21分

朝日岳

10:34

81分

吹上のコル

11:55

48分

五輪高原

12:43

6分

白高地沢橋

12:49

38分

ヒョウタン池

13:27

13:28

28分

瀬戸川橋

13:56

13:57

18分

兵馬の平

14:15

14:16

3分

蓮華の森分岐

14:19

14:20

7分

蓮華温泉キャンプ場

14:27

蓮華温泉ロッジ

天候	1日目　曇り後雨 2日目　晴れ時々曇り
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蓮華温泉から白馬、朝日のサーキット出発！

2025年08月08日 06:53撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 6:53

蓮華温泉から白馬、朝日のサーキット出発！

白馬大池

2025年08月08日 09:33撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 9:33

白馬大池

『坂の上の雲』

2025年08月08日 09:45撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 9:45

『坂の上の雲』

白馬岳登頂ガッス

2025年08月08日 11:29撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 11:29

白馬岳登頂ガッス

白馬山荘スカイプラザ

2025年08月08日 11:47撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 11:47

白馬山荘スカイプラザ

でランチ
節系でトロミあり

2025年08月08日 11:48撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 11:48

でランチ
節系でトロミあり

今日の我が家

2025年08月08日 13:03撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 13:03

今日の我が家

2,500峰旭と清水は雨で断念
雷鳥親子が散歩中

2025年08月08日 14:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 14:00

2,500峰旭と清水は雨で断念
雷鳥親子が散歩中

で夜メシ

2025年08月08日 17:09撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 17:09

で夜メシ

マジックアワー

2025年08月08日 19:12撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/8 19:12

マジックアワー

2日目の朝ご来光

2025年08月09日 04:57撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 4:57

2日目の朝ご来光

白馬モルゲーン🌅

2025年08月09日 05:03撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 5:03

白馬モルゲーン🌅

鉢ヶ岳と雪倉岳

2025年08月09日 05:40撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 5:40

鉢ヶ岳と雪倉岳

2,500m峰鉢ヶ岳登頂
次は雪倉岳へ

2025年08月09日 06:19撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 6:19

2,500m峰鉢ヶ岳登頂
次は雪倉岳へ

鞍部の避難小屋

2025年08月09日 06:40撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 6:40

鞍部の避難小屋

ここで朝飯

2025年08月09日 06:44撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 6:44

ここで朝飯

雪倉岳登頂
遠くに火打妙高

2025年08月09日 07:29撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 7:29

雪倉岳登頂
遠くに火打妙高

朝日岳まだまだ

2025年08月09日 09:00撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 9:00

朝日岳まだまだ

朝日岳登頂
白馬と旭　右端に剱岳

2025年08月09日 10:02撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 10:02

朝日岳登頂
白馬と旭　右端に剱岳

富山湾と能登半島

2025年08月09日 10:11撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 10:11

富山湾と能登半島

どこまでも続くトレイル
でも待てよ、向こうの山肌の中腹に蓮華温泉
遠いし登り返すのかぁ～💦

2025年08月09日 11:38撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 11:38

どこまでも続くトレイル
でも待てよ、向こうの山肌の中腹に蓮華温泉
遠いし登り返すのかぁ～💦

瀬戸川橋

2025年08月09日 13:27撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 13:27

瀬戸川橋

癒し！
ヨツバヒヨドリトにアサギマダラ

2025年08月09日 14:22撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 14:22

癒し！
ヨツバヒヨドリトにアサギマダラ

下山飯
糸魚川ラーメンショップにて

2025年08月09日 16:31撮影 by iPhone 14 Pro, Apple

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8/9 16:31

下山飯
糸魚川ラーメンショップにて

撮影機器：

iPhone 14 Pro Apple

感想

あむら～

歩いてみたかったこのコース
当日未明より土砂降りも、ヤマテンを信じ時間を遅らせて出発！
まずは、蓮華温泉から白馬大池まで樹林を進みます。
時折眺望が開け、雪倉、朝日など日本海へ続く栂海新道の尾根を眺められます。
大池周辺ではチングルマをはじめ高山植物がたくさん咲いてます。
ここからは、稜線歩き。新潟最高峰小蓮華岳を目指します。
この日は、雲が多めで白馬岳は終始雲の中。
かろうじて「坂の上の雲」は確認できました。
三国境からはガレ場の急登、距離は短いですが難所ですね。
白馬岳登頂後早速白馬山荘のスカイプラザで昼食としました。
その後、2,500峰の旭岳、清水岳をピストンしようと思いましたが、風雨が強まり、気温も低下したため断念し、チェックイン後まったり。
夕食の後、雲が晴れたためマジックアワーをしばし満喫し早めの就寝。
二日目は、白馬岳山頂でのご来光を拝み朝日岳を目指します。
三国境まで昨日の道を戻り、鉱山道分岐を過ぎ雪倉岳へのトラバース道へは入らず、標識はありませんでしたが、2,500峰の鉢ヶ岳に取り付きます。
ガレ場の急登でハイマツ帯を縫うように登っていきました。
登頂後、鞍部の雪倉岳避難小屋で朝食のお弁当を頂きました。
雪倉岳から朝日岳へは、雪渓や沢を越えながら大きく下ります。
水が大変豊富でシモツケ、マツムシソウ、ハクサンシャジン等高山植物も沢山咲いています。
下りきって細かいアップダウンの後標高差400mの急登をこなし朝日岳登頂です。
立山連峰の剱岳や白馬岳、北には富山湾と能登半島が見渡せます。
この時点で距離は約半分、あと10km。下り基調ですが沢筋も多くなかなか歩きずらいです。気温も高くバテながら歩ききりました。

白馬岳いいところですね。さすが人気のお山です。
山荘にはたくさんの登山者がいらしてました。
次来るときは、雪渓を登り白馬三山を縦走した後白馬鑓温泉にも入ってみましょうかね。
皆さんも是非！