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Yamareco

計画ID: p6105862
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜

親不知駅→栂海新道登山口→入道山→尻高山→白鳥山→白鳥小屋(泊)→菊石山→栂海山荘→犬ヶ岳→サワガニ山→黒岩山→朝日岳→朝日小屋(泊)→雪倉岳→雪倉岳避難小屋→白馬岳→白馬山荘(泊)→小蓮華山→天狗の庭→薬師湯→蓮華温泉ロッジ

日程未定
都道府県 新潟県 富山県 長野県
sonoki
体力度
10
2～3泊以上が適当
GPS
27:46
距離
51.8km
上り
5,137m
下り
3,685m
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歩くペース
とても速い
0.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

行動予定

1日目
山行
5:39
休憩
1:00
合計
6:39
距離
12.6 km
登り
1,588 m
下り
315 m
07:40
親不知駅
08:23
43分
親不知記念広場
08:40
17分
栂海新道登山口
09:55
10:25
75分
入道山
10:35
10分
二本松峠
11:28
11:58
53分
尻高山
12:21
23分
坂田峠
13:14
53分
シキ割
14:05
51分
山姥ノ洞分岐
14:18
13分
白鳥山（白鳥小屋）
14:19
1分
白鳥山避難小屋
2日目
山行
7:56
休憩
2:00
合計
9:56
距離
17.5 km
登り
1,990 m
下り
1,130 m
05:00
白鳥山避難小屋
05:01
1分
白鳥山（白鳥小屋）
06:22
06:52
81分
菊石山
08:17
85分
栂海山荘
08:24
08:54
7分
犬ヶ岳
09:53
59分
サワガニ山
10:39
11:09
46分
黒岩山
11:10
1分
中俣分岐
13:23
133分
吹上ノコル
13:55
14:25
32分
朝日岳
14:52
27分
水平道分岐
14:56
4分
朝日小屋
3日目
山行
5:01
休憩
1:30
合計
6:31
距離
11.5 km
登り
1,235 m
下り
548 m
06:00
朝日小屋
06:04
4分
水平道分岐
06:43
39分
水平道分岐
08:40
09:40
117分
雪倉岳
10:00
20分
雪倉岳避難小屋
10:27
27分
Point
10:35
8分
鉱山道分岐
11:18
43分
三国境
11:52
12:22
34分
白馬岳
12:31
9分
白馬山荘
4日目
山行
3:41
休憩
1:00
合計
4:41
距離
10.2 km
登り
322 m
下り
1,690 m
06:00
白馬山荘
06:15
15分
白馬岳
06:35
20分
三国境
07:04
07:34
29分
小蓮華山
07:59
25分
船越ノ頭
08:21
22分
蓮華温泉分岐
08:53
32分
天狗ノ庭
10:00
10:30
67分
薬師湯
10:40
10分
蓮華温泉登山口
10:41
1分
蓮華温泉ロッジ
予約できる山小屋
蓮華温泉ロッジ
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この計画に関連する本

34. 日本アルプス総図 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山
35. 白馬岳 (山と高原地図 2019)
昭文社
収録されている山

この計画で通る場所

白馬岳 (2932.24m)
雪倉岳 (2611m)
朝日岳 (2418m)
白鳥山 (1286.9m)
小蓮華山 (2766m)
尻高山 (677m)
黒岩山 (1623.6m)
犬ヶ岳 (1593m)
菊石山 (1209.8m)
下駒ヶ岳 (1241m)
長栂山 (2267m)
入道山 (415m)
サワガニ山 (1612m)
船越ノ頭 (2612m)