八峰キレット縦走（扇沢→爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳）キレット小屋泊😊熊にビビりながらも花を楽しむ
富山県
長野県
アヤチャン🐱
ウッド📷
体力度について
- GPS
- 20:57
- 距離
- 23.7km
- 登り
- 2,866m
- 下り
- 2,682m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 9:36
- 休憩
- 2:11
- 合計
- 11:47
- 山行
- 8:35
- 休憩
- 0:37
- 合計
- 9:12
| 天候 | 2日とも10時まで晴れ、その後はガス 五竜岳 08/22(金) 日の出 5時03分 日の入り 18時42分 五竜岳 （標高2814m）付近の気温 8月の気温（推定値） 最高気温 14.9 ℃ 平均気温 10.9 ℃ 最低気温 6.7 ℃ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス 自家用車
ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）
長野道 安曇野ICより約50分 ⚫︎爺ヶ岳 登山駐車場 ⚫︎扇沢駅周辺駐車場 https://www.kasimayari.jp/new_page_14.htm ○公共交通機関 ⚫︎JR長野駅～扇沢駅まで ・アルピコ交通特急バス1時間45分、片道4300円 https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_omachi/ ⚫︎信濃大町駅～登山口までタクシー ・30分 、約6000円 ○往路 ⚫︎爺ヶ岳登山駐車場に駐車 ・無料、約30台、仮設トイレ2つあり https://maps.app.goo.gl/JgeDTfhp7afZfYgZ9?g_st=com.google.maps.preview.copy ○復路 ⚫︎アルプス平駅～ゴンドラリフト乗車 ↓ 約8分、運行随時、1800円 https://www.hakubaescal.com/shokubutsuen/gondola/summary/ ⚫︎15:30 エスカルプラザ～JR神城駅まで ↓ 約5分、無料シャトルバス、予約不要 https://www.hakubaescal.com/shokubutsuen/common/pdf/bus2025.pdf ⚫︎16:04 JR神城駅～JR信濃大町駅まで ↓ 420円、16:33信濃大町着 https://jp.trip.com/trains/japan/route/kamishiro-to-shinano-omachi/ ⚫︎17:10 JR信濃大町駅～扇沢駅まで ↓路線バス35分、片道1650円、予約不要 https://www.alpico.co.jp/traffic/local/hakuba/ogizawa/ ⚫︎扇沢駅～駐車場まで ・歩いて約10～15分くらい ○アクセスの注意 ・JR神城駅からJR信濃大町行きの便が少ない 10:42、12:53、16:04、1日3便のみ ・JR神城駅周辺に飲食店、売店、タクシー常駐なし ・信濃大町から扇沢行きバス最終は17:10 駅前に飲食店やバス待合所があるので利用 ・JR神城駅〜JR北大町下車、330円 徒歩(5分位)にて路線バス北大町〜扇沢、1530円 乗り継ぎが良ければ190円安い ○タクシー会社 ・アルプス第一交通 0261-72-2221 ・白馬観光タクシー 0261-72-2327 ・アルピコタクシー 0261-72-2236 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
○八峰キレット縦走(柏原新道INアルプス平OUT) ⚫︎爺ヶ岳（2670m) ・花の百名山、日本三百名山 ・北峰2630 m、中峰、南峰2660 mの3峰 ・別名：栂山/栂谷ノ峰/後立山/三ツ丸/白沢ノ頭 五六ヶ岳/棒小屋ノ峰/爺子岳/爺岳/本峰 ※別名多すぎ！ ・北峰は高山植物の保護のため立ち入り不可 ⚫︎鹿島槍ヶ岳(2889m) ・日本百名山・花の百名山・日本百高山 ・富山県と長野県にまたがる双耳峰 南峰2889mと北峰2842m ・両峰を結ぶ吊尾根は「品の良い美しさ」 ⚫︎五竜岳(2814m) ・日本百名山・日本百高山 ・富山県と長野県にまたがる山 ・"筋骨隆々"どっしりとした佇まいは力強い ⚫︎八峰キレット ・大キレット、不帰の嶮(不帰キレット)と共に 北アルプスにある日本三大キレットのひとつ ・キレットとはV字型に切れ落ちている尾根の事 ○コース状況など ▪️1日目 ★柏原新道からキレット小屋まで 9時間34分、12.5km 、2077m↑ 967m↓ ・柏原新道を登って爺ヶ岳経由で鹿島槍までむかう ・鹿島槍南峰以降はザレ場の激下りが連続する ・1日目の行程が長いので足を残すためには 爺ヶ岳は巻いてもよいかも… ・核心部は北峰からキレット小屋に向かう下り ・小屋直前のキレット部分は高度感があるが クサリやハシゴで整備されていて難しくはない 転倒と滑落に注意して進む ▪️2日目 8時間06分、11.1km、789m↑ 1715m↓ ★キレット小屋から五竜山荘まで 4時間17分、4.4km、588m↑ 559m↓ ・鎖や梯子のある岩場のアップダウンが続く ・口ノ沢のコルからゆっくりと登り返しが始まる ・北尾根ノ頭は日の出＆休憩ポイント ・G5、G4というガレ場を慎重に登ると五竜岳直下 そこから五竜岳の山頂はわりとすぐ ・岩場はストックをしまうがザレ場の上り下りは ストックがある方がラクなので小まめに出し戻し ★五竜山荘からアルプス平まで 3時間49分、6.6km、169m↑ 1120m↓ ・五竜山荘から遠見尾根分岐のある白岳へ登り返す ・遠見尾根は整備されて歩きやすい尾根道だが 緩やかなアップダウンを何度も繰り返す ・日差しを遮るものがないので晴れだと暑さ厳しい ・アルプス平からテレキャビンで下山 ・白馬五竜植物園はオススメ♪ |
| その他周辺情報 | ○山小屋情報 ⚫︎種池山荘 ・トイレ200円、水は有料 ・喫茶チングルマ10:00～15:00 ・売店4:30～19:00 ※夏のピザまつりは終了、次は秋。 https://www.kasimayari.jp/index.htm ⚫︎冷池山荘 ・トイレ200円、水は有料 ・売店4:00～19:00 ・食事9:00～15:00 ・テン泊2000円/人、予約不要 ※ラーメンと餅入りぜんざい食べる ⚫︎キレット小屋 ・水200円/500ml、お湯300円/500ml ・ランチ営業なし ・廊下で充電できる ※今回、宿泊でお世話になる https://hakubakan.com/lodge/kiretto/ ⚫︎五竜山荘 ・トイレ200円、水は有料 ・喫茶10:00～14:00 ・小屋の入り口で充電できる ※コーラといなり寿司食べる https://hakubakan.com/lodge/goryusanso/ ○エスカルプラザ ⚫︎展望レストランAlps360 ・9:30 ～ 16:00 ランチ 15:00 L.O., 喫茶 15:30 L.O. ・PayPay可 ⚫︎蕎麦&ガレット 緑の食卓 ・9:30 ～ 16:00 ランチ 15:00 L.O., 喫茶 15:30 L.O. ・PayPay可 ⚫︎白馬姫川温泉 龍神の湯 ・11:00～17:00(最終16:30)、800円 ・PayPay可 https://www.hakubaescal.com/winter/escal/ ○温泉 ⚫︎湯けむり屋敷 薬師の湯 ・7:00～22:00(最終21:30)、750円 http://o-yakushinoyu.com/ ⚫︎ゆ～ぷる木崎湖/700円 ・10:00～20:00(最終19:30) ・ネットに割引券あり https://www.yupuru.com/温泉/ |
写真
あ）いつかは歩いてみたかった日本三大キレットの八峰キレット😊
w）柏原新道からスタートしてアルプス平まで、キレット小屋泊で縦走してきました！
140
日本三大キレットの八峰キレット😊
w）柏原新道からスタートしてアルプス平まで、キレット小屋泊で縦走してきました！
高度感あるスリルルートを楽しんできました😊
w）星空広がる爺ヶ岳登山口駐車場に到着
あ）金曜だけど8〜9割埋まってる感じ💦
w）1日目はキレット小屋まで歩くので、ブラックスタートです😊あ）爺ヶ岳も鹿島槍も親子熊が出没中💦鈴ジャラジャラでレッツラご～♫
66
あ）爺ヶ岳も鹿島槍も親子熊が出没中💦鈴ジャラジャラでレッツラご～♫
w）どこ行ってもプーさん出没中やな🐻
鹿島槍ヶ岳山頂で弁当取られたって💦
ここは3回目なので道は覚えている
あ）夜景が綺麗だね〜😊
どこだろうか
あ)V字の奥に見えてるのはなんと！
裏銀座の水晶岳だって〜
あ)夏のピザ祭り終わってる〜！
あ)riepicoさん！いつ登る？
冷池山荘があんな近くに見える
あ)ぐるっと半周するから
実は遠いんだよな〜🤣
あ）赤いけど肉冠がないから
メスかなー可愛かった～❤️
あ)２つともトンガってる！
この稜線の景色はお気に入り😊
あ)赤とオレンジの屋根がイイ
今日はあれを全て超えなければいけない💦
w）長いな〜😅
日本百名山、花の百名山です
あ)前回はガスガスだったので晴れてよかった♫
鹿島槍への稜線が見えるね😊
w）う〜ん、しんどそうだな〜
しかもすでに暑くなってきた💦
あ）このセーラー服の男性はめちゃ速くて、サクッと鹿島槍まで登って戻ってこられた😳w）相当健脚だよね💦
セーラー服姿の男性が山を歩いていても、もはやビックリしないのはいつもringo-yaさんのレコや日記見てるからかなw😂
78
w）相当健脚だよね💦
セーラー服姿の男性が山を歩いていても、もはやビックリしないのはいつもringo-yaさんのレコや日記見てるからかなw😂
w)前はココで泊まったけど、今回は鹿島槍も越えてキレット小屋まで行く💦
w）後でキレット小屋で小耳に挟んだんだけど
昨日は五竜山荘でもクマが目撃されたらしい💦
あ)食事ができる10時まで休憩してラーメンとおしるこを頼む😊
w)このラーメン前も食べたけど、あっさりしたスープでごくごく飲める！とても美味しい✨️
87
ラーメンとおしるこを頼む😊
w)このラーメン前も食べたけど、あっさりしたスープでごくごく飲める！とても美味しい✨️
あ）絶景で人気テント場には1張りもテントがない～🤣
w）時間が早いからなのか、
クマのせいなのか😅
※夜には7張ほどあったみたい
80
1張りもテントがない～🤣
w）時間が早いからなのか、
クマのせいなのか😅
※夜には7張ほどあったみたい
あ)クロトウヒレンの蕾かな
全然、黒くなくて可愛い♡
あ）鹿島槍の稜線の片側は飲み込まれた！
なんとか晴れのうちに登頂！
日本百名山、花の百名山です
あ)やったね〜♫2回目😊
ガスに飲まれそう💦
あ)気をつけてね〜♪
w)まず北峰へ向かって進むが、
暑さと足の疲れでフラフラに💦
あ)北峰は巻いてトラバース！w)嬉しいことに、アヤチャンがフルーツポンチを出してくれた。これで疲れが回復✨️キレット小屋まではあと少し
79
w)嬉しいことに、アヤチャンがフルーツポンチを出してくれた。これで疲れが回復✨️キレット小屋まではあと少し
まるで落ちていくようなガレ場のトラバース💦
あ）慎重に滑らないように進む😊
掴む場所はたくさんあるよ
w)何度も何度も
岩を掴んで下りていく💦
落とさないように慎重に💦
あ）真下におるから
落とさんといてね〜🤣
w）長い距離を歩いた疲れた足で、岩を越えたり下りたりしているうちにだんだん足に異変が💦とうとう両足が攣ってしまい危険な岩場の途中で痛みに耐えながらうずくまる😱
79
とうとう両足が攣ってしまい危険な岩場の途中で痛みに耐えながらうずくまる😱
w）岩場を無理な体制で越えるたびにまた足が攣るの繰り返しで悶え苦しむ💦扇沢から1日トータル2000m超えは自分の足にはキツかった。あ）ガスってたから暑さがまだマシでよかった
71
あ）ガスってたから暑さがまだマシでよかった
スタートの鉄の橋に到着！
あ）ここからがアスレチックの始まりだよ😊
w）え〜😨まじで〜💦
なんとか通過💦
あ)よかった、よかった😮💨
あ)高いだけで難しくはない
撮ってとオーダーするけれど…
あ)やっとキレット小屋が見えた！なんとか予定通りに着いたね😊
w)アヤチャンの高山病を見込んだCTのつもりが、自分の足攣りで時間つぶしてしまった😅
82
なんとか予定通りに着いたね😊
w)アヤチャンの高山病を見込んだCTのつもりが、自分の足攣りで時間つぶしてしまった😅
w)みなさんすでに小屋前で
一杯、やってます♪
あ)スゴイ立地にある山小屋なのに、野菜たっぷりの夕食です。山盛りキャベツの千切りやトマトにオクラ。山芋の酢の物。大きなハンバーグはとても柔らかくて美味しい♫デザートのプチプリンつき😍w)お味噌汁とご飯はおかわり自由！
103
w)お味噌汁とご飯はおかわり自由！
w）ガスの中、外で一人涼んでいると段々とガスが抜けて、奇跡的に夕日が✨️なにこれ！めちゃラッキーなんですけどwあ）わたしはグッスリ〜😪
138
あ）わたしはグッスリ〜😪
あ)キレット小屋のデッキからの夕日✨️
ステキ〜😊
満天の星空を楽しみます😊
w)今日は新月の1日前で大チャンス✨️キレット小屋の上を見ると感動🥺
天の川が肉眼で確認できるほど美しかった✨️
独り占めのひと時でした😊
あ）スヤスヤ〜😪💤
142
キレット小屋の上を見ると感動🥺
天の川が肉眼で確認できるほど美しかった✨️
独り占めのひと時でした😊
あ）スヤスヤ〜😪💤
＜2日目＞w）おはようございます😊
3時起床、4時に出発です！
あ)真っ暗な上に濃霧で視界不良、恐る恐る慎重に進みます！
w)ソロだったら引き返して明るくなるの待つな〜💦
57
w）おはようございます😊
3時起床、4時に出発です！
あ)真っ暗な上に濃霧で視界不良、恐る恐る慎重に進みます！
w)ソロだったら引き返して明るくなるの待つな〜💦
あ）素晴らしい光景に大興奮✨️
鹿島槍ヶ岳も姿を表す✨️
あ）なにこのショーを見ているかのような展開🥺
鹿島槍ヶ岳北峰からキレット小屋に伸びる稜線あ)ジェットコースターみたい！
w）足が攣って危ない思いした岩とガレの稜線。ある意味忘れられない。
69
あ)ジェットコースターみたい！
w）足が攣って危ない思いした岩とガレの稜線。ある意味忘れられない。
これも素晴らしい光景だね✨️
あ)やっぱり早出はイイね♪
w）素晴らしい自然のショータイムが見れたね
キレット劇場
あ)ハシゴや鎖があると安心😮💨
あ）まるで漫画みたいな崖っぷち🤣
本当にギザギザ上の岩場を乗り越えていくのでずっと気が抜けない💦
何度も何度も登っていく〜♫
w）石落とさないでね😅
アスレチックがずっと続く✨️
楽しい〜😊
繰り返して進んでいく〜
w）両側ともに切れ落ちているし
たまに間違いルートに誘い込まれて戻る
あ)試しに右側の道を進んだら
この先は切れ落ちていた😱
鎖と岩をつかんで…
w)力任せに登るのが正解！
あ)キレット小屋方面からの
追い抜きはナシでした
靴のフリクションで登りあげていく
あ)鎖より岩掴むほうが登りやすい
w)前来た時はガスガスで
何も見えなかったなぁ🥺
百名山、2回目です😊
あ)やったね〜♫
旭岳、白馬岳、鑓ヶ岳だね😊
あ）不帰キレットも行きたい！
あ）反対側は歩いてきた鹿島槍から八峰キレットの稜線
w）高度感などはそれほど感じなかったけど、なかなかアップダウンがしんどかった💦
70
鹿島槍から八峰キレットの稜線
w）高度感などはそれほど感じなかったけど、なかなかアップダウンがしんどかった💦
あ）富士山だ！！！！
ちょっと見えただけで大はしゃぎ
集中を切らさないように！
あ)山荘まで慎重に下りる😊
w）ヘルメットが大きくて
子供にしか見えんw
大満足の2日間だったね😊
あ)暑すぎなくてよかった！
2本がぶ飲み〜😆
あ)いなり寿司も買っちゃった😋
w）休憩もすみ後は下山だけと
この時は思っていたが…
w）下るだけと思っていたのに何度も何度も下っては登っての繰り返し💦こんなはずでは…😨あ)遠見尾根、遠くから見たらデコボコしてるやろ
42
あ)遠見尾根、遠くから見たらデコボコしてるやろ
w)池の周りには
まだチングルマの花が健在✨️
熱中症気味でフラフラ💦
あ）やっとケルンが見えてきたよ〜😊
w）この辺りから観光客の姿も
ちらほら出てくる
あ)八方尾根と遠見尾根にしか
咲かないらしいよ
遠かった～💦
あ）フレッシュなコマクサが健在
ピンクに♡
ゴールのアルプス平に到着♫w)余裕あればキャビン使わず自力で下りたら節約なるやんとか思ってたけど、全然無理w駅まで歩くのも無理w
あ）自力で下りるとかどの足が言ってるねんw
w）手前のリフト無料やったんや！知らんかった！！乗ればよかった🥺
あ)気づくの遅い(笑)花撮るために歩いたの！
54
w)余裕あればキャビン使わず自力で下りたら節約なるやんとか思ってたけど、全然無理w駅まで歩くのも無理w
あ）自力で下りるとかどの足が言ってるねんw
w）手前のリフト無料やったんや！知らんかった！！乗ればよかった🥺
あ)気づくの遅い(笑)花撮るために歩いたの！
喉カラカラだったのでめちゃくちゃ美味かった✨️
あ）わたしは白桃ジュース♡
w）キャビンに乗る時は嬉しいおしぼりサービス✨️これで顔中拭きまくったw
あ）いいサービスだね🥰
w）13時台にhakuba47まで下りてきたのに、電車が少なくて扇沢に戻るのに乗り継ぎが上手く行かない💦
45
これで顔中拭きまくったw
あ）いいサービスだね🥰
w）13時台にhakuba47まで下りてきたのに、電車が少なくて扇沢に戻るのに乗り継ぎが上手く行かない💦
お風呂でスッキリして蕎麦を注文✨️
美味しかった〜
あ)またビール飲んでるよ🤣
めっちゃビッグなのにビックリ💦
あ）蕎麦粉のチーズガレットだよ
生地がモチモチでうま〜♡
w)扇沢の車まで戻るのはなかなか大変💦あ）無料シャトルバスでJR神城駅まで。JRで信濃大町まで行き、信濃大町からは路線バスで扇沢まで戻るよ。それぞれ待ち時間が30〜40分あるんだよね。タクシーは高いから使いません(笑)
58
あ）無料シャトルバスでJR神城駅まで。JRで信濃大町まで行き、信濃大町からは路線バスで扇沢まで戻るよ。それぞれ待ち時間が30〜40分あるんだよね。タクシーは高いから使いません(笑)
あ)長野のご当地スーパー「ツルヤ」の商品を爆買いw近くにあればイイのに～
買ってしまった😅
あ)そのドレッシング
めっちゃ美味しくてオススメ！
w）名前通り、路地裏を入っていくとおしゃれな隠れカフェが😊
これがめちゃくちゃ美味しかった！
深いお皿にカレールーがたっぷり入ってるのが嬉しい✨️
生野菜もたっぷり！野菜それぞれにきちんと味付けがされていて、ピクルスやゆで卵も美味しい😋
感想
かねてからの希望だった日本三大キレットのひとつ、八峰キレットを縦走して来ました♪
当初はテン泊で、五竜山荘と冷池山荘2泊3日の予定。五竜山荘のテン場は予約が必要で、人気の週末はすでに満室。五竜山荘のテン場は、なんとか木曜日の予約が取れたので、五竜から鹿島槍に向かう計画にしました(冷池山荘のテン場は予約不要)。その場合、水曜日の深夜に仕事が終わってそのまま登山口に向かうことになります。
…ところが、なんとなく体調がスッキリせず、寝ずに高山に登るには体調に自信がない。ウッドさんにお願いして、木曜日は休息と移動日に当て、テン泊はやめて金曜日にキレット小屋1泊2日の計画に変更。白馬五竜のゴンドラの始発が8:15と遅いため、扇沢からブラックスタートでゆっくり登る計画にしました。下山は、唐松まで行って八方尾根で下ることもできますが、牛首と唐松は以前歩いたことがあるので無理をせず、遠見尾根から下山することに決めました♪
☆1日目
⚫︎柏原新道からキレット小屋まで
やっぱりブラックスタートはイイ！
駐車場は空いてるし、とても涼しいし、柏原新道は整備されていて歩きやすい♪真っ暗なので写真も撮らず、ひたすら歩くことに集中できる。
種池山荘から絶景の稜線歩きが始まる。夏のピザ祭りも終わったので、冷池山荘での食事を楽しみにゆっくり歩く。すれ違う人が口々にいいます。「いい日に歩けてよかったですね。昨日はガスガスて何も見えなかった！」
1日目の行程が長いので、足を残すために爺ヶ岳は巻くこともできたけど、前回はガスってたので晴れの山頂を楽しむことに。晴れてた代わりに、オコジョには会えませんでした🤣
キレット小屋に泊まることに決めてから気づいたのだけど、実は17日に冷池山荘のテン場でクマが現れて、テントを物色される事案があったそう。YAMAPに、当事者のリアルなレポがあがっていました。この日も種池、冷池ともにテントは全く見当たらなかった。(禁止ではないけど、自粛してくださいと案内あり)キレット小屋泊に変えてよかったとつくづく思った。
この日はクマ目撃情報はほとんど聞きませんでした。この暑さでクマの食べ物も不足してるのか、鹿島槍でクマにお弁当を取られる事案もあったそう。山頂で食事をするのは危険なので、冷池山荘でゆっくり食事休憩。甘いぜんざいが身に沁みる美味しさ♪早く涼しくなって、クマの好物の木の実がたくさんなるといいな。人間の食べ物ばかり狙うようになれば、いつかこの親子クマも駆除されてしまうのか…。食べ物やゴミは一切、山に落とさない。クマの棲家にお邪魔してるのは我々なのだから、もっと謙虚にならないと。
鹿島槍南峰から先は、初めて歩く道。上から覗くとザレ場の激下りが連続してるのが見える。ゆっきーさんが南峰でお留守番して、あっきーさんだけ北峰ピストンした理由がよくわかった。1日目の長い行程のラストに、ここを歩くのはかなりキツイと思う。２人とも、迷うことなく一致で北峰は巻く(笑)！私は高山には弱いけど、足は強いみたいで、歩いていて足が攣った経験は一度もない。今回はゆっくりここまで歩いたので、体調もよかった😊
ところが突然、後ろからウッドさんの大きな叫び声が響く！！知らん人が聞いたら、絶対滑落したやろ～って勘違いされるくらい大声やった。両足の太ももが攣ったウッドさんの雄叫びが、キレットに延々と鳴り響く。コムレケア飲んで、エアサロンパス振ったりして、20分くらいしたらなんとか落ち着く。この騒動のおかげでキレットの核心部は、怖いと思うまもなくあっという間に終わる🤣
最後のハシゴを登ったら、いきなりキレット小屋が見えて、小屋前のテラスですでに一杯やってる人たちが一斉に「もうすぐだよ～！気をつけて～」って言ってくれたのが、嬉しくってちょっとだけ照れくさかった😆
☆2日目
⚫︎キレット小屋から五竜山荘まで
この日も長丁場なのと、下山の電車やバスのタイムリミットがあるため、4時のヘッデンスタート♪
はじめての道。しかも真っ暗でガスってる登山道をヘッデンで歩くのは難しい。鎖や梯子のある岩場のアップダウンが続くので慎重に歩く。基本、歩きやすい道を進むようにしたら間違わないけど、1人だと心細いと思う。ヘッデンでソロで歩かれる人って、本当にスゴイなと感心してしまう。
口ノ沢のコルの手前から日の出が見えて、ホッと安心。口ノ沢のコルから、ゆっくりと登り返しが始まる。左には、美しいモルゲンの劔岳が見え、尾根ノ頭からは、歩いて来た稜線と鹿島槍がドーンと綺麗に見える。進行方向には、カッコいい五竜が待ち構えている。素晴らしい眺め！早めの4時にスタートしてよかった～♪
この後、G5、G4というガレ場を慎重に登ると五竜岳直下、そこから五竜岳の山頂はわりとすぐ。行程の全体を通して、3点支持が必要な岩場ではストックはしまうが、ザレ場の上り下りは、断然ストックがあった方が歩きやすくって疲れないので、めんどくさがらずに小まめに出したり戻したりしました。しまう時は短くたたみ、脇に通してカラビナでザックに固定します。慣れると1分以内にできます😊
五竜山頂からは槍ヶ岳や富士山まで見えて、歩いてきた稜線が綺麗に見えています。眺めていると、無事に歩き通せた達成感と安心感。本当にいい日に歩けてよかった😊
⚫︎五竜山荘からアルプス平まで
下山だから下り一辺倒かと思ったらそうはいかない。遠見尾根を遠くから見るとギザギザしてる。緩やかなアップダウンを何度も繰り返す。
日差しを遮るものがないので晴れだと暑さが厳しい。この日はガスってたから暑さはマシかと思ったが気温が高く、足元の岩から熱気が上がってくる。暑さに弱いウッドさんの熱中症警戒アラートが発令した！ゆっくり展望を楽しみながら下りたいけど、ガスって展望も望めず。
アルプス平の駅が見えたら、ゴールはすぐ！五竜植物園で少なくなった花を愛でながら歩く。テレキャビンで冷たいおしぼりのサービスがうれしかった♪
⚫︎本当の核心部は駐車場に戻るまで！
電車とバスで扇沢に戻るんだけど、JR神城駅からJR信濃大町行きの便が少なくて、10:42、12:53、16:04、1日3便のみ。
JR神城駅周辺に飲食店、売店はないというので、エスカルプラザでゆっくり温泉と食事をとって、無料シャトルバスでJR神城駅へ向かう。ここで30分電車を待つけど、本当に飲食店や売店など一切ない。
信濃大町の駅前には飲食店がたくさんあるけど、バスまでの時間が37分なので忙しないと思う。早めに下山できれば、大町温泉郷で途中下車して、温泉に入ったり食事することもできる。裏銀座登山バスがここから出てるのもいいな～。
無事に扇沢駅に着いて、徒歩で駐車場まで戻る。ずっと下りなのでしんどくないですが、下山してからが長かったな～😆
これで三大キレットのうち２つが歩けました♪ラストの不帰の嶮(不帰キレット)は来年です。栂池から登って、ゆっくり2泊3日で八方尾根から下山がイイかな～。もう少し涼しくてお花の多い時期にチャレンジしたいと思います😊
八峰キレット山行記
＜プロローグ＞
「いつかは行きたい」と思っていた3大キレットの一つ、八峰キレット。
当初はアヤチャン計画の「扇沢〜キレット小屋1泊2日プラン」だったが、初日だけで標高差2000m超え、アップダウンの連続というハードルの高さに、重いカメラを持つ自分には正直気が進まなかった。
そこで一度は冷池山荘・五竜山荘のテント泊プランを立て、食料も軽量化し予算も抑えるつもりだった。だが直前になり予定が変わり、結局は元の1泊2日プランを実行することに。
4年前の扇沢〜鹿島槍ヶ岳ピストンのタイムを考えると、3時スタートでないとキレット小屋到着は厳しい計算。特に懸念していたのは、冷池山荘を越えた後に待ち受ける鹿島槍〜八峰キレットの核心部。標高差2000m超を一気に登るのは初めての経験で、不安を抱えつつの挑戦となった。
＜熊の出没情報＞
今回テント泊をやめた理由のひとつは「熊の出没」。
冷池山荘のテント場に親子熊、鹿島槍山頂で弁当を奪われる事例、さらには五竜山荘下や種池山荘付近でも目撃情報が相次いでいた。
実際、山荘のサイトでも「テント泊禁止ではないが自粛を推奨」とあり、今回の行程中もテントは一張りも見かけなかった。
不安もあって、道中は熊鈴をジャラジャラ鳴らしながら進むことにした。
＜登山の感想 1日目（扇沢〜キレット小屋）＞
2時台に扇沢到着、3時にブラックスタート。
熊への警戒はあったが、標高を一気に稼ぐ区間を涼しい時間に歩けたのは良かった。午前中の天気にも恵まれ、爺ヶ岳〜鹿島槍の稜線で絶景を堪能。ガスガスだった3年前の爺ヶ岳にリベンジできた。
しかし昼が近づくと気温上昇で体力を奪われ、鹿島槍北峰付近では熱中症気味に。足にも攣りの兆候が出始めた。八峰キレットの岩場・鎖場では両足が何度も攣り、動けなくなる場面も。コムレケアやエアサロンパスで何とか持ちこたえ、15時までになんとかキレット小屋へ到着した。
小屋では夕日、星空、そして新月近くでくっきり見えた天の川に大満足。食事も美味しく、快適に過ごすことができた。
＜登山の感想 2日目（キレット小屋〜五竜岳〜遠見尾根）＞
3時起床、4時ブラックスタート。
濃霧と暗さで視界が悪く、スタートから八峰キレットの鎖場連続＆道迷いは非常に心細くなった。後続のソロの男性も僕らと離れてしまい非常に心細かったに違いない。
やがて夜明けとともに霧が晴れ、雲海の上に浮かぶ剱岳のモルゲンに感動。その後も岩場を越えて五竜岳へ。ここでも4年前のガスのリベンジを果たし、青空の頂に立つことができた。
下山は五竜山荘経由。前日に熊が出没した影響か、ここでもテントは皆無。コーラを一気飲みして遠見尾根へ下ったが、アップダウンの連続に消耗。昼からのガスのおかげで熱中症は免れたが、湿度の高さと高温で頭がフラフラになった。
＜まとめ＞
なんとか歩き切ったものの、自分にはややキャパオーバーのルートだったと痛感。足の弱さを改めて思い知らされた山行となった。
下山後、扇沢へ戻る行程もなかなか大変で、詳しくはアヤチャンに譲ることにする。
コメント
この記録に関連する登山ルート
この記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
五竜岳の最新記録
鹿島槍ヶ岳の最新記録
爺ヶ岳中峰の最新記録
実は私は三大キレットはひとつも通過できてないので何も偉そうなことは言えないのです。いつかはと思い後回しになってます。
八峰キレットもなかなか高度感がありますね。今回は無事に通過されてよかったです。私もいつかはと思うのですが、いつになるやら…。
それから現在のクマ問題ですが、私は二度ツキノワグマに遭遇してます。１度目はちくさ高原(兵庫県)の辺りで２度目は妙高高原(スキー場の辺り)です。経験者語るですが、２度とも向こうから去って行ってもらってます。だからむやみにおそれるなと軽々しくは言えないのですが、本当に難しい問題だなと思います。
最後にお二人は北海道は楽しみにされている寒くなるまでに何とか行けることを願ってます。知床は無理でしょうけども…。それてはまた。
三大キレットや妙義山や蟻の戸渡りなどは、やはり危険が伴うのは間違いないのですが、
岩場のアスレチック要素が大好物でしたら行ってみると楽しめると思います。
今回は爺ヶ岳も鹿島槍ヶ岳も五竜岳も既に登っていますが、八峰キレットを楽しみたいがためにわざわざ縦走した感じになります💦
自分は熊に遭遇したのは、大昔に裏六甲の道路上で親子熊
上高地でも一度、やはりすぐに熊のほうが逃げ出しましたね。
このルートに限らず、その他の山でも熊の出没情報があり、テント泊もしにくくなってきました。
北海道は、どうも自分たちは天候に恵まれずで、3回目の設定日も天候不良でダメになりそうなんです。4日中1日だけ天気がマシで登れたとしてもかなりお金かかるしもったいないですからね💦
また来年に持ち越しとなると思います💦
コメントありがとうございます😊
伊賀ちゃんさんは、大キレットは歩かずに3000m峰達成されたんですね。特に岩場好きでなければ、わざわざ行かなくてもよいかな〜😆
わたしは高山の場合、登りで呼吸困難や動悸が起こるので、スローペースで登らざるを得ないのですが、岩場は同じペースで歩いても全くしんどくないので、CTが早くなるんです。だから岩場が好きなのかも〜😊
わたしもツキノワグマは2回。上高地と白山のお花松原で遠目から見ましたが、相手がびっくりして逃げていきました。でも、ヒグマはそんなわけには行きません。お天気のせいだけでなく、今回は行ける気がしません。行くなら思いっきり楽しみたい。やはり、来年のお花の季節なのかな〜
またまた大変なルートを歩いて来られましたね😆
よくこんな計画を考えられますね😨
素晴らしいです。
キレットでの写真にはハラハラドキドキさせられます。
よくぞ無事生還されましたね😂
それとやはりあのあたりは車の回収がネックになりますね。
綿密な計画が必要になるので大変ですね。
今回も素敵な写真がいっぱいで楽しませて貰いました。
ウッドさんのカメラワークのおかげですね。😄
ウッドさんも暑いのが苦手だったのですか、うちの相方も同じなんです。😰
ご苦労が分かります😆
今回もお疲れ様でした。
大変なルート！そうなんです💦
今回の計画は健脚な方向きで、本当は2泊でゆっくりと巡るのが、良いと思います。
まあ、もっと健脚な方は唐松岳や白馬の方まで縦走されますが💦
キレットの写真はもっと詳細に撮りまくってレコにしようと思っていたのですが、あまりにもアップダウンが多すぎて結局ダイジェスト的になってしまいました😅
それでもドキドキ感が伝わって良かったです😊
自分は本当に太陽が出てくるとすぐに熱中症になりかけます💦
動脈を冷やすことを意識していろいろとグッズ使ってますが、それでもフラフラになってしまいます。奥様も暑さに弱いのですね。
コメントありがとうございます😊
本当は2泊3日で、八峰キレットも不帰の嶮も両方とも歩いてみたかったのですが、白馬の方は先日歩いたので、今回は無理をせず八峰キレットだけにしました。絶景の稜線歩きに、お花もたくさん見られて素晴らしいコースでした♪
はじめは「アヤチャン高山病があるから1泊2日は無理」って言われましたが、わたしはウッドさんの熱中症の方が心配でした。まさに、予想通りの展開でした。テン泊はやめて小屋泊にして、重かったけど、飲み物や氷やゼリーなど沢山持っていってよかったです😊
下山後は、車の回収に時間がかかりました。最寄りのJRから信濃大町までの便が、12:53を逃すと16時までないのがネックかな〜。普段、公共交通機関を利用しないので、乗り遅れないかドキドキしました🤣
おそろしや〜 八峰キレット(^ω^) 足の調子が悪かったようですが天気が良くてよかったですね🎵
つい先日、事務所でお昼ご飯を食べながら録り溜めた百名山番組で鹿嶋槍を見ていたところなんですよ。そして柏原新道登山口に車をデポしてチャリでJR信濃木崎駅まで下るという、いつもの机上プランもあるんですよね(^ω^)
エスカルプラザ〜JR神城駅のシャトルバスを使われたんだ。それいいですよね。
私はJR神城駅からエスカルプラザまで歩きましたが微妙な舗装路上りだったな〜
山頂で「熊にお弁当を食べられた」っていう事象はビックリですね。海釣りで「お弁当をトンビに盗られた」という事象は何度も見てるんですけどね(*_*)
飲料水よりコカ・コーラの方が安かったの？ 東南アジアでは水よりビールの方が安いという話はよく耳にしましたけどね(^ω^) 山や下山時に飲むコカ・コーラって美味しいですよね🎵
今回も雷鳥と沢山のお花に遇えたんだ。デンジャラスポイントでの撮影は気を使いますよね。飛騨泣きとかでも撮られてませんでした？ 両手がいる一眼だと気を使いますね。私はショルダーポーチのコンデジで片手撮りしかようしませんわ。
もう秋の気配は感じられたのかな？ いい山旅でしたね。
やはりこの時期の高山は午前中が勝負ですね。早朝から10時ぐらいまではキレイに晴れているので
稜線歩きの時間に当てたいところです。八峰キレットは他の有名な難所に比べるとそれほど危険ではありませんが、とにかくアップダウンが多くて疲れます💦
なんだか羅臼岳の件があってから、急に熊情報が多く上がるようになりましたね💦
おそらく、普段から目撃はいろんな山でされていたけど、それほど大々的には取り上げられていなかったのかもしれませんね。テント場や山頂に現れるのは嫌ですね〜。海釣りでトンビに奪われたことがあるのですね。自分はBBQ中に何度かトンビに肉を持っていかれたことがあります。遠くから狙ってるんでしょうね💦アヤチャンは金剛山でカラスにオヤツ持っていかれたり、箕面の猿にも取られたりしてたようなｗ
小さい子供を狙ってるんですよｗ
このルートは水場がないのが困りますね。全て購入なんで💦コーラが一番安いのはビックリでした。
難所での写真は片手で撮影してますよ。軽量なマイクロフォーサーズの強みです。いつも荒野のガンマンのピストルように腰に片手で脱着できるようにしているので、素早く対応できます😊
危険な核心部の岩場で動くアヤチャンを捉えるのは動く動物を撮るくらい反射神経が必要で、かなり際どいアクロバティックな状況で撮ってるかもｗ
コメントありがとうございます😊
八峰キレット楽しかったですよ〜！今回はスタートが涼しかったし、ゆっくり登れたので体調がよかったです♪
ののさんプランのチャリプラン、いいですね〜！わたしも黒菱平から自転車でエスカルプラザまで戻ったことがありますが、今ならシャトルバスがあるので2度としないと思います(笑)
「熊にお弁当を食べられた」と書くとなんか可愛いですが、実際は本当に怖かったと思います。柏原新道は3回目です。毎回、熊の出没情報がありますが、頻度が増してるように思います。テン場で熊があらわれた話は、YAMAPで当事者のレポがあがっていて、コレみたらテン泊はできないです😭
デンジャラスポイントの撮影は、一応気は使ってます。ウッドさんなら大丈夫って場所でお願いしてます。以前、大キレットの飛騨泣きか長谷川ピークかで、オコジョが現れたときは、本当にびっくりしました。オコジョもびっくりしてたみたい(笑)悪い顔が可愛かったな〜
やっと北海道の写真編集終わってコメント巡りが出来ます♪
最初レコのタイトル拝見した時『おぉ…このタイミングで行ったか…度胸あるなぁ』でしたｗ
丁度熊がお弁当食べた直後くらいですよね？日程的に。
↑こうやって書くとメチャクチャ可愛いんですけどねｗｗ
そうそう南峰の先、足攣ってる岩場苦手な人が行っちゃダメなところだったでしょ？ｗ
イメージとしては西穂独標の西穂寄りの下り斜面に似てますよね。
決して危ないわけじゃないけど、落差大きいから足に負担かかるヤツ。
北峰行って帰って来てからの登り返しが本当にしんどかったです、完全に足止まりましたもん。
いやしかしウッドさん大変でしたね…足攣り。
カメラ装備一式＋撮影無限スクワット＋長距離長時間ですからね〜
そもそも鹿島槍自体がキツイですからね、うちの妻が普通に登って山頂直下で足攣るくらいなんで。
アヤちゃんさんの体調不良も重なって大変な山だったと思いますが、無事行って来れて良かったですね♪
そしてツルヤ爆買いあざっすｗｗ
長野県民としては嬉しい限り（飯田近辺にはツルヤないんだけどｗ）
いやしかし…今年はテント泊ダメだな…どこのテント場もクマに荒らされてるじゃないですか。
北海道から帰ってきたらテント泊に切り替えるつもりだったのに、こりゃちょっと予定変更ですね。
やっと終わりましたか北海道の編集💦大変だったでしょう💦
考えただけでも恐ろしいセレクトの時間がかかりそうです💦
行こうとするところにはなぜか熊が出没😅そうそう山頂熊弁当強奪事件のすぐ後ですｗ
テント場にも現れたすぐ後です。前日にも山小屋の側で目撃情報が😅
ブラックスタートはちょっとビビりましたが、大丈夫でした。
鹿島槍北峰に向かう道から一気に急な段差のある岩場やガレ場の降下が連続しだしましたね。
あっきーさんよくココまで来てピストンしたなーと話してたんです。
足が疲れているときにあの岩場はやはり負担が大きかったですね。長いルートだと最後の方いつも足が攣りやすくなります💦直前に休憩して足を止めたのも筋肉が固まり良くなかったです。
ツルヤ爆買いは長野に来るともはや恒例化してきてますよ。
テント泊は出没情報の出ているエリアはちょっとする気がしないですね。
今回もどのテント場も一張りも見ませんでした。夜は少数テント泊したツワモノがいたみたいですが。
コメントありがとうございます😊
怒涛の北海道レコ、おつかれさまでした！レコ作成は大変だったと思いますが、一生の思い出になりますね。昔は旅行に行った写真やチケットなんかを、せっせとスクラップしてアルバムを作ったりしましたが、めっちゃ大変で1冊でやめちゃいました(笑)ヤマレコがあれば、すぐできたのにな〜。
鹿島槍の南峰から先は、全く登山道が変わりますね。「サクッと北峰ピストンで行ってくるわ〜」って、あっきーさんはスゴイです。八峰キレットを歩くって目的がなければ、わたしは行かないかな〜(笑)
この日は、ほとんど高山病らしい症状もなく、体調もよかったです。自分が思う以上にゆっくり歩く方がよいみたいですね。1日目のいちばんシンドイ時に、得意な岩場ってのもよかったのかも😊
ツルヤは近くにあったらしょっちゅう行きたいくらい気にいってます。品数豊富で高級感漂うのにリーズナブル。陳列のレイアウトが綺麗で、ポップも見やすい。いつもきちんと整理整頓されてるのに感心してます。
遅コメ、失礼します🙏
(5)満天の星空、ステキですよねぇ〜。(6)ってまるでお化け屋敷への入口のよぅな…そして「熊」の文字がマジ怖ぃ😱
(19)こぉ〜いぅ光景好き。つぃ眺めてしまぃますよね✨
(22)そしてこぉ〜いぅ撮られ方をするチングルマも好き👏やっぱりウッドさんの写真はいぃ〜👍
(23)今年はどこも🐻情報が多いですよねぇ〜💦
(30)雷鳥👏
(35)膝蓋骨…ホント、どぉ〜でもいぃ〜所に目が行く🙏
(37)アヤチャン何持ってるの？おやつ？
(38)人が🐜のよぅ…とは正にこの感じ！人気だねぇ〜
(42)ウッドさんが見つめるのは…山頂の２人？
(43)爺ヶ岳中峰登頂👏雲が迫ってくるよぅです💦
(44)少しでも高い所で…相変らず体幹しっかりしてますねぇ〜👏
(46)セーラー服の男性…私なら２度見してる👀
(51)🐻もお弁当食べたいのね…味覚えたか？鼻いぃ〜しお弁当の香りが…
(66)トリカブトの青色が好き😁(73)チシマギキョウの青色も捨てがたい🤔当然(144)のリンドウも捨てがたい🤭他にも青色が…たまらん😍
(70)鹿島槍ヶ岳登頂👏正に天界…気持ちよさそぉ〜
(77,78)私絶対無理😱
(79)ウッドさんの足でもダメかぁ〜。ってアヤチャンさんサクサク…。どっちもスゲェ〜です👏(82)復活して本当によかった👏
(92)こんな場所でこんな豪華な夕食…染みるだろぅなぁ〜🤤
(94)叩き起こし🤭
(96,97)心が無になる瞬間ですよね…
(98)マジですか💦真っ暗で鎖場…ムリムリムリムリ😱
(100)あの真っ暗鎖場を克服すると見られる光景ですか…キレイです👏
(108)ハシゴなのにマジ怖ぃ😱
(116)見てるダケで何かヒィッてなる😱
(119)私には右も左もムリです😱
(127)五龍岳登頂👏ホント、ご無事で何より🙏
(131)背中が語って…疲れがにじみ出ている…お疲れ様です🙏
(133)おぉ〜不思議な感じの舞��🤭毎回ステキ👏
(134)私得のマリオジャンプ。何かスッゲェ〜飛んでる😶無敵か？
(138)内股が可愛い🤭
(140)山小屋ってコカ・コーラだよねぇ〜。ペプシ派の私は悲しいけど…山で飲むコーラは確かに旨ぃ😋
(162)ハッポウタカネセンブリいぃ〜なぁ〜。見たいけど私には行けない場所だ…。でも本当にステキ✨
(166)🐇を叩く？といぅかアヤチャンの首折れてる😱スゲェ〜角度だ💦
(184)畳まないガレットって不思議。でも美味しそぅ🤤
(188)戦利品沢山。ナガノパープルは買わなかったのかな？
(195,196)何かカレー食べたくなってきた…お昼はカレーにしよぅかな？
(197)今年は本当に暑いし、かき氷格別ですよねぇ〜😋
何か長くなっちゃった…すみません💦
お疲れ様でした🙏
今回はなんといっても星空がとてもキレイだったので、トップにさせてもらいました。
スタート時はやっぱりビビりながらでしたよ。熊の警告の張り紙も全部が熊ブチギレビジュアルだしｗ
ちょうど種池山荘に到着した時に日が昇ってきたんですよ😊
日の出に照らされるチングルマの綿毛がとても綺麗でした😊
アヤチャンの膝小僧ｗ
そうそうアヤチャンの膝ってなんだか尖ってるんですよねｗ
セーラー服の男性は、やはり周りの方は全員2度見してましたｗ
人の弁当を食べた熊はまた現れるでしょうね💦
いや〜本当に危険な岩場の途中で足が攣ってしまって焦りました💦
数分我慢していたら収まるのですが、足がもげそうなくらい痛くて叫んでしまいました💦
アヤチャンは登山で足が攣ったこともひねったこともないらしいですが、体質なんですかね。
キレット小屋のご飯は美味しいとの噂を聞いていて、期待していましたが
ハンバーグも野菜もめちゃ美味しかったです😊
夕景は人のシルエットが欲しかったので寝ているアヤチャンを無理やり起こしましたｗ
朝のスタートは本当にガッスガスで真っ白で先が見えず何度か迷いましたが
ひたすら危険な斜度の岩場の上り下りが続き、鎖は先が見えないし、とても命がけな状況でした💦少し明るくなって前が見えてきた時はホッとしましたね💦
でもあの時間に出ていないと日の出を見ることはできなかったので良かったです。
八峰キレットはアスレチックで楽しかったですが長くてアップダウンが多くて疲れました💦
フライングポーズが映えそうな岩場はキレットにたくさんあったのですが、なんせ撮影しながらでなかなか追いつけませんでした。岩場になるとアヤチャンが速いんです💦
こっちは危ない姿勢で写真撮りまくっているので遅くなりますしね💦
ハッポウタカネセンブリって、センブリをイメージされてます？？
あんな大きい花ではなくて5mmぐらいのミクロな花なんですよ💦
息切れしている時に息止めて頑張って撮りました😅
ガレットは全部広げてあったからめちゃ大きく見えましたが
やはりたたむと普通でしたｗ
お土産はほとんどツルヤオリジナル商品ですね。
ぶどうは買わなかったな〜
家の庭でデラウェアが沢山なってるので、先に食べないといけないので💦
カレーは結構色々と食べてるのですが
ここのオリジナルバターチキンカレーは噂通りの最高の美味しさでした！
本当に暑すぎて、下山後のスイカやかき氷は最高です😊
コメントありがとうございます😊
よくぞわたしの膝蓋骨に気づいてくれました！歩きながら「わたしの膝の骨って、めっちゃ出てるねん。だからよくぶつけるねん」って、ウッドさんに話してたんですよ(笑)
爺ヶ岳の山頂で持ってたオヤツは、セブンで買った「たらば風カニカマ」でした〜！食べ残しをサコッシュに入れてたら、汁が漏れて生臭くなりました🤣
セーラー服の方、足もツルツルで綺麗でした。思わず「スタイルいいですね」って言ってしまいました！めっちゃ健脚で早かったです。
キレット小屋に向かう途中でウッドさんの両脚が攣ったときは、どうなるかと思いましたが、無事に歩き通せてよかったです。
キレット小屋は、スゴイ場所に建っているので、夕陽や朝日とか見られるのかな〜と思ってたのですが、小屋前から綺麗な夕陽が見られました。叩き起こされてよかったです😊
今回は体調もよくて、夜も頭痛で起きることもなくてぐっすり眠れました。まだまだ暑さが厳しいので、暑さ対策をしっかりして、残り短くなったアルプスの夏山を楽しみたいと思っています。
こんにちは♪
まずは八峰キレットお疲れ様でした。
爺、鹿島槍、五竜と山頂眺望リベンジできてよかったです。
私も五竜に登った時に鹿島槍まで行けたな〜と少し後悔しましたが、
しっかり予習して次挑みたいと思います。
しかし初日は大変な標高差！2000m登って1000m下るのでそりゃ足もつりますね。
私も４０代半ばくらいまでは足が攣ったことはなかったですが、最近は寝てても攣ることが(笑)
年には勝てません。
登り始めにアミノバイタル（アミノ酸）を飲んでおくと攣りにくくなりますよ。
私もあやちゃんに合わすと多分体どこか痛めるかと(笑)
電車はホントに本数少なくて１本乗り過ごすと大変ですよね。
しっかり計画しないと時間が無駄になってしまいます。
ところで足助ではエビネの森には寄らなかったんですか？？
あ、一つ書き忘れ
クマ🐻！！
私の時も五竜山荘であった人から冷池山荘では毎日の様にクマが出ていると言っていました。
今週末は薬師岳計画してましたが、こちらも人を恐れないクマが出ている様なので中止にしました。
よく考えると、このあたりの山頂はほとんどガスがかかって展望が見えなかった所ばかりなんですよね。今回は山頂からの展望が見れてよかったです😊
見えるのと見えないのとでは同じ場所とは思えないぐらい印象が変わります。
展望が見たいならやはり午前中登頂が鉄則ですね。
八峰キレットですが展望は鹿島槍までそれほど長い印象は感じないと思いますが
実際に歩くと岩場のアップダウンが多くて結構体力使いますよ。
1日の登りが2000ｍ超えてくるとやはり、気力があっても足がついてこないですね。
足を曲げることの多い岩場の連続ではカメラの重さが足に来ます💦
アヤチャンは全く平気そうでしたが。
一時期、自分もアミノバイタル飲んでから登山してたのですが、あまり効果がないと言うか…
スポーツドリンクも考えてしっかり飲んでるつもりですがやはり攣る時は攣りますね💦
確かにたまに寝てる時に足攣りますよねｗ
あれは歳なのか😅
アヤチャンと自分は全く登り方も下り方も違うので、同じ軌道をとって歩いていると
行けない場所や下りれない場所がでてきたり、同じ岩や木を踏んでも崩れたり折れたりします。
今回は車まで戻るのがとても大変でした。バスも高いので、自分は駅で待ってアヤチャンに扇沢までバスで行ってもらって、車回収して戻ってもらいました。JRの本数が少ないのがネックです。
熊出没情報ってそうでうよね。今に始まったことではなくて
普段から口コミでは頻繁に出てましたよね。公にあまりなっていないだけで。
どこの山も大体の登山口には熊注意の看板立ってるし💦
ただ、人馴れしてテント場や山頂に出没されるとちょっと怖いですよね。
薬師岳も熊で話題になってますし、ソロだと行く気になれませんよね💦
足助のエビネの森は確かについでに行けばよかったですね😅
かき氷のことで頭が一杯でレンゲショウマ忘れてましたｗ
コメントありがとう〜😊
以前に冷池山荘に泊まったときに、柏原新道に下山せず、八峰キレットを越えて遠見尾根に下山しようと考えたことがありましたが、今考えるとやめといてよかったです。3時スタートでも絶対、最終ゴンドラに間に合わなかった(笑)
八峰キレットは、ゲンちゃんさんなら全く問題ないと思いますよ。足さえ攣らなければ〜(笑)
仕事で「熱中症で両足が攣って治らない！」って相談が、最近めっちゃ多かったのですが、実際に苦悶の表情を目の当たりにして、大変さがよくわかりました🤣
足助はランチが目当てで寄ったので、香嵐渓のそばって知らなかったんですよ。「ゲンちゃんさんがオオキツネノカミソリ見に行った場所が近くやな、行く？」と話題にはしたのですが、日曜日は仕事だし、暑すぎてそれどころではなかった🥵
ケチって下道だったので、名古屋では渋滞するし、次からは名古屋から高速だな〜
ニヤミス〰?１週違いでした🤣
ほんとだ！
五竜側から抜けたんですね！
インスタ見てびっくりしました！
ニアミスかと思ったら1週間違いでしたね〜😳
次はどこに行かれるのかな〜
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する