山行記録: 中ア縦走と雷鳥パラダイス:木曽駒&#65374;空木縦走＋宝剣・伊那前

記録ID: 8480766

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

中央アルプス

中ア縦走と雷鳥パラダイス:木曽駒～空木縦走＋宝剣・伊那前

2025年07月26日(土) ～ 2025年07月27日(日)

長野県

けんすけその他5人

体力度

1～2泊以上が適当

体力度について

GPS: 16:39
距離: 24.5km
登り: 1,599m
下り: 3,382m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 5:30
休憩: 1:46
合計: 7:16

距離 9.0km 登り 862m 下り 816m

7:07

1分

スタート地点

7:08

7:09

37分

千畳敷駅

7:45

7:46

7分

乗越浄土

7:53

7:54

10分

和合山

8:04

8:15

10分

伊那前岳

8:25

8:26

7分

和合山

8:32

8:40

2分

乗越浄土

8:43

8:44

3分

宝剣山荘

8:47

8分

天狗荘

8:55

8:56

6分

中岳

9:02

23分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

9:25

9:31

13分

木曽駒ヶ岳

9:44

11分

木曽駒ヶ岳頂上山荘

9:55

9:57

8分

天狗荘

10:05

11:01

11分

宝剣山荘

11:12

11:23

24分

宝剣岳

11:46

11:51

2分

三ノ沢分岐

11:53

5分

サギダルの頭

11:58

11:59

12分

極楽平

12:10

12:11

59分

島田娘

13:10

53分

濁沢大峰

14:03

14:06

12分

檜尾岳

14:18

14:24

6分

檜尾小屋

14:30

檜尾岳

2日目

山行: 7:50
休憩: 1:09
合計: 8:59

距離 15.6km 登り 737m 下り 2,566m

5:49

19分

檜尾岳

6:08

64分

大滝山

7:12

7:13

51分

熊沢岳

8:04

8:20

15分

東川岳

8:35

9:01

83分

木曽殿山荘

10:24

10:25

5分

空木岳

10:29

10:46

23分

空木駒峰ヒュッテ

11:08

11:10

12分

駒石

11:23

31分

空木平カール分岐点

11:54

11:55

13分

ヨナ沢ノ頭

12:07

12:08

4分

小地獄

12:12

12:13

30分

大地獄

12:43

7分

マセナギ

12:50

21分

尻無

13:12

13:14

1分

池山尾根水場

13:15

12分

池山小屋

13:28

21分

池山

13:49

13:52

15分

タカウチ場

14:07

14:08

9分

林道終点

14:17

24分

空木岳登山道入口

14:42

14:44

10分

空木岳登山口駐車スペース

14:53

0分

菅ノ台バスセンター・駐車場

14:54

ゴール地点

天候	26日(土)晴れ☀️→11時ガス☁️→15時雨☂️ 27日(日)晴れ☀️→10時ガス☁️
過去天気図（気象庁）	2025年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車菅の台バスセンター駐車場　3時すぎ着駐車料金800円/日×2日=1,600円早く着いたら、バスの長椅子のとこから順番にザックを置いて確保するスタイル。 3時着で、荷物はトイレ前くらいに置け、100人待ち程度？ 5時からバス待ち、チケットはWEB購入、 5時30分バス5便くらいで、6時30分には千畳敷に到着できた感じでした。アクセスを調べる my出発地登録
その他周辺情報	お風呂♨️ こまくさの湯　700円 https://komakusanoyu.com

写真

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菅の台バス100人くらい前に並んでたが、千畳敷6時半には到着。

2025年07月26日 06:33撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 6:33

菅の台バス100人くらい前に並んでたが、千畳敷6時半には到着。

朝ごはん食べて登山スタート。

2025年07月26日 07:30撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 7:30

朝ごはん食べて登山スタート。

南アルプス見渡せるくらいの快晴

2025年07月26日 07:41撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 7:41

南アルプス見渡せるくらいの快晴

まだ時間あるから伊那前岳に出発

2025年07月26日 08:01撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 8:01

まだ時間あるから伊那前岳に出発

木曽駒山頂とは違う絶景が見れます。

2025年07月26日 08:04撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 8:04

木曽駒山頂とは違う絶景が見れます。

戻って木曽駒までアタック、中岳山頂

2025年07月26日 08:55撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 8:55

戻って木曽駒までアタック、中岳山頂

雷鳥いた。ちょっと遠い

2025年07月26日 09:07撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 9:07

雷鳥いた。ちょっと遠い

宝剣と空木方面の景色

2025年07月26日 09:10撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 9:10

宝剣と空木方面の景色

木曽駒山頂から。麦草も行ってみたい。
御嶽山だけ雲に纏わりつかれてるw

2025年07月26日 09:28撮影 by iPhone 16, ARYamaNavi

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7/26 9:28

木曽駒山頂から。麦草も行ってみたい。
御嶽山だけ雲に纏わりつかれてるw

宝剣山荘名物のビーフシチュー
美味い！

2025年07月26日 10:08撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 10:08

宝剣山荘名物のビーフシチュー
美味い！

宝剣岳へ

2025年07月26日 11:08撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 11:08

宝剣岳へ

宝剣山頂の岩場は大渋滞

2025年07月26日 11:13撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 11:13

宝剣山頂の岩場は大渋滞

トロルの舌の上の山仮面さん

2025年07月26日 11:21撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 11:21

トロルの舌の上の山仮面さん

濁沢、檜尾方面の稜線綺麗だけどガスが上がってきた

2025年07月26日 11:22撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 11:22

濁沢、檜尾方面の稜線綺麗だけどガスが上がってきた

三沢分岐、濁沢方面へ

2025年07月26日 11:58撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 11:58

三沢分岐、濁沢方面へ

雷鳥の親1匹発見！と思ったら

2025年07月26日 12:39撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 12:39

雷鳥の親1匹発見！と思ったら

親1匹に対してヒナ13匹wこんなに多いのは初めて。
子育てが上手い親は、他の親から子育てを押し付けられる習性があるらしいw
3家族分くらいいて、保育園みたい。

2025年07月26日 12:41撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 12:41

ヒナもふもふしててかわいい

2025年07月26日 12:43撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 12:43

ヒナもふもふしててかわいい

濁沢大峰

2025年07月26日 13:02撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 13:02

濁沢大峰

檜尾到着。なんとか雨も持ち堪えた

2025年07月26日 14:03撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 14:03

檜尾到着。なんとか雨も持ち堪えた

檜尾小屋到着。テント場2,000円、区間整備されててトイレも綺麗で使いやすい。
オーナーがいろいろ教えてくれてめっちゃイイ人だった。
雨が降ってきたので、テントで休憩

2025年07月26日 14:19撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 14:19

小屋から10分の水場

2025年07月26日 16:31撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 16:31

小屋から10分の水場

水場前のチングルマの群生

2025年07月26日 16:32撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 16:32

水場前のチングルマの群生

遅れて宴会スタート

2025年07月26日 17:01撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 17:01

遅れて宴会スタート

家に余ってた蒜山そば全部乗せw

2025年07月26日 17:23撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 17:23

家に余ってた蒜山そば全部乗せw

山仮面は回鍋肉作ってる。凄すぎ。
この日は寒くて9月くらいの気温だったらしい。
寒くて7時くらいに寝た

2025年07月26日 17:25撮影 by iPhone 16, Apple

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7/26 17:25

山仮面は回鍋肉作ってる。凄すぎ。
この日は寒くて9月くらいの気温だったらしい。
寒くて7時くらいに寝た

テント場からの朝日

2025年07月27日 04:54撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 4:54

テント場からの朝日

テン場5時半出発。
檜尾小屋と雲海と富士山

2025年07月27日 05:45撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 5:45

テン場5時半出発。
檜尾小屋と雲海と富士山

空木方面の稜線。ここ歩けるのは最高すぎる

2025年07月27日 05:47撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 5:47

空木方面の稜線。ここ歩けるのは最高すぎる

チングルマと南アルプス

2025年07月27日 06:09撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 6:09

チングルマと南アルプス

熊沢岳

2025年07月27日 06:51撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 6:51

熊沢岳

今日も雷鳥発見、5匹

2025年07月27日 07:09撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 7:09

今日も雷鳥発見、5匹

熊沢岳最高地点

2025年07月27日 07:12撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 7:12

熊沢岳最高地点

また雷鳥親子5匹。岩場から岩場へ移るの上手い

2025年07月27日 07:40撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 7:40

また雷鳥親子5匹。岩場から岩場へ移るの上手い

並んでるの可愛すぎるやろw

2025年07月27日 07:42撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 7:42

並んでるの可愛すぎるやろw

東川岳

2025年07月27日 08:04撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 8:04

東川岳

木曽殿山荘向かう途中に雷鳥5匹発見

2025年07月27日 08:29撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 8:29

木曽殿山荘向かう途中に雷鳥5匹発見

今回シ2回目の木曽殿山荘

2025年07月27日 08:34撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 8:34

今回シ2回目の木曽殿山荘

ノンアル冷えてるのが売り切れで仕方なくw

2025年07月27日 08:47撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 8:47

ノンアル冷えてるのが売り切れで仕方なくw

東川岳方面。まだ9時なのにガスが上がってきた

2025年07月27日 09:23撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 9:23

東川岳方面。まだ9時なのにガスが上がってきた

空木へは結構イワイワな道

2025年07月27日 09:55撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 9:55

空木へは結構イワイワな道

1ヶ月ぶり、今シーズン3回目の空木到着。
ガスガス。越百山方面見たかったなー

2025年07月27日 10:11撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 10:11

1ヶ月ぶり、今シーズン3回目の空木到着。
ガスガス。越百山方面見たかったなー

空木駒峰ヒュッテでコーラ購入。常温だったが疲れてるから美味い😋

2025年07月27日 10:28撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 10:28

空木駒峰ヒュッテでコーラ購入。常温だったが疲れてるから美味い😋

駒石

2025年07月27日 11:06撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 11:06

駒石

あとは下るだけ

2025年07月27日 11:51撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 11:51

あとは下るだけ

池山避難小屋。でかい！

2025年07月27日 13:15撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 13:15

池山避難小屋。でかい！

水も豊富、冷たくておいしかった

2025年07月27日 13:15撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 13:15

水も豊富、冷たくておいしかった

中の様子

2025年07月27日 13:17撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 13:17

中の様子

登山口付近、ショートカットできます

2025年07月27日 14:07撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 14:07

登山口付近、ショートカットできます

お疲れさまでした。下り長かった～

2025年07月27日 14:54撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 14:54

お疲れさまでした。下り長かった～

帰りは菅の台すぐのこまくさ湯。

2025年07月27日 16:17撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 16:17

帰りは菅の台すぐのこまくさ湯。

明治亭のエビヒレカツどん！
おつかれ⛰️でした

2025年07月27日 16:49撮影 by iPhone 16, Apple

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7/27 16:49

明治亭のエビヒレカツどん！
おつかれ⛰️でした

撮影機器：

iPhone 16 Apple

感想

けんすけ

前月の越百山～空木岳のコスモサーキットに引き続き、以前に雨で断念した木曽駒ヶ岳～空木の稜線繋ぎ。

菅の台のバスの時間が心配でしてが、3時に菅野台着で、6時30分には千畳敷に行くことができたので、思ったより早く到着できひと安心。

早く出発できたので、伊那前岳まで足を伸ばし、その後木曽駒ヶ岳、宝剣岳に寄って、檜尾小屋までの縦走。標高差はなく、歩きやすい道だが地味にしんどい。
檜尾小屋は3年前行った時から改装して綺麗に。小屋のオーナーさんがすごく親切で、色々と教えてもらった。

2日目は空木まで縦走、朝は中央アルプスの稜線が綺麗だったが、空木10時に着く頃にはガスガス。空木から菅の台の下りが約4時間半で長い(´Д` )

今回は雷鳥がたくさん見れて良かった！
木曽駒ヶ岳で1匹、濁沢あたりで14匹、檜尾岳あたりで5匹、熊沢あたりで5匹、東川岳で5匹と全部で30匹くらい見ることができた！

今回で中央アルプスの主要どころの稜線繋げられたので、次回は将棋や麦草、三沢あたり行ってみたいなー

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